- Reklama -

Zeleninový salát s tuňákem

Už jste četli?

Úroky z hypoték jsou na minimální úrovni

Prognózy, že se díky ekonomické stagnaci a koronavirové epidemii zhroutí realitní trh, se naštěstí nepotvrdily. Nemovitosti určené k prodeji...

Prostěradlo pro náročné

Ložní povlečení, mezi které patří pochopitelně i prostěradla, je vyráběné z mnoha různých materiálů, a tak se nabízejí široké možnosti...

Skupina UniCredit se společně se svou Evropskou zaměstnaneckou radou připravuje na nový způsob práce

Bezpečnost zaměstnanců skupiny Unicredit a jejich klientů je nejvyšší prioritou společnosti. Rozhodla se proto na základě údajů získaných během...
admin
+ěš

Zeleninový salát s tuňákem

Zeleninový salát s tuňákem

 

Zeleninový salát s tuňákem obr. 1 

Dietní, přesto chutná kuchyně

Čas přípravy:

15 minut

Ingredience:

200g kadeřavého, nebo hlávkového salátu

2 ks vajec

1 plechovka tuňáka

½ okurky

5 ks ředkviček

½ oranžové, nebo žluté papriky

8 ks cherry rajčat

1 lžíce olivového oleje

Sůl

Pepř

Pečivo

Postup přípravy:

  1. Vajíčka dáme vařit do menšího hrnce a po 10 minutách ochladíme pod proudem studené vody.
  2. Omyjeme salát a nakrájíme ho do mísy spolu s ředkvičkami, rajčaty, paprikou a okurkou.
  3. Přidáme sůl a špetku pepře, doplníme o několik kapek olivového oleje a dobře promícháme.
  4. Otevřeme plechovku s tuňákem a položíme ho dekorativně a rovnoměrně na salát.
  5. Oloupeme vajíčka, rozkrojíme napůl a ozdobíme jimi vršek salátu.
  6. K salátu podáváme čerstvé tmavé, nebo celozrnné pečivo.

 

Autor článku: Štěpánka Pírková

- Reklama -
- Reklama -

Doporučení redakce

Úroky z hypoték jsou na minimální úrovni

Prognózy, že se díky ekonomické stagnaci a koronavirové epidemii zhroutí realitní trh, se naštěstí nepotvrdily. Nemovitosti určené k prodeji...

Prostěradlo pro náročné

Ložní povlečení, mezi které patří pochopitelně i prostěradla, je vyráběné z mnoha různých materiálů, a tak se nabízejí široké možnosti ve výběru. Jednou z možností je...

Skupina UniCredit se společně se svou Evropskou zaměstnaneckou radou připravuje na nový způsob práce

Bezpečnost zaměstnanců skupiny Unicredit a jejich klientů je nejvyšší prioritou společnosti. Rozhodla se proto na základě údajů získaných během pandemie připravit na budoucnost nového...

Výroba plastů rozhodně není tak jednoduchá, jak by se mohlo zdát

O výrobě plastů jste už určitě někdy slyšeli. Všichni asi víte, že se vyrábí z ropy, a konkrétně z chemikálií, které jsou právě v ropě obsaženy. Výroba...

Restaurace TOP Benecko, gurmánský zážitek a skvělá dovolená

Top restaurace Benecko, která se nachází mezi Vrchlabím a Jilemnicí nás nadchla již v momentě, kdy o ní nadšeně vyprávěla má kamarádka, která zde byla...
- Reklama -

Mohlo by vás zajímat

- Reklama -