Psychické a fyzické zdraví spolu úzce souvisí

Psychické a fyzické zdraví spolu úzce souvisí Lidské zdraví zahrnuje nejen to fyzické, ale i psychické. Obě jmenované složky se vzájemně ovlivňují a my musíme hledět na to, aby bylo vše v rovnováze. Dlouhodobý a táhlý stres nás může přivést do situace, kdy začneme propadat latergii. Takto oslabené tělo může zaznamenat i úbytek vitamínů a my se ocitáme v kolotoči, ze kterého se dostáváme jen stěží a dlouhodobě. Většinou se na sebe kumulují pracovní a vztahové problémy zároveň s atakem určité nemoci. Bohužel nestačí si vzít pomeranč, ibuprofen zapít bylinkovým čajem a čekat,…

IZprávy on Facebook
  • 16
    Shares
Read More